礼仪是自我完善的基础、组织形象的保证以及文明程度的标志，它可以帮助我们规范言谈举止,学会待人接物,塑造良好形象,赢得他人尊重。贯穿于日常生活的点滴之中的礼仪，常常发生在我们身边的小事中，但又经常被我们忽视，如衣着、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩，这些看似微不足道的小事背后便可体现出个人的涵养。

为了让同学们深入的了解外交常识，培养同学们的礼仪实践能力，2021年7月5-9日，赵冬倩老师在SD107开展了“外交常识”主题培训，20级全体同学参加了培训。

孔子言：“不学礼，无以立”，在与人交往时，正确、适当的礼仪能让所有人都体验到心底坦荡、身心愉悦的心情。礼仪大体上由两部分组成，即外显的礼仪（仪容仪表、举止行为等）与内在的礼仪（品德性格、气质修养等），在本门课程中，赵冬倩老师带领同学们们从外显的部分了解礼仪。

课程包括个人形象中的仪表仪容，餐桌礼仪以及见面礼仪等，十分具有实用性，都是我们日常生活中所需要了解、学习的事物。在本门课程的讲授中，老师经常与同学们进行互动，让每个人都能参与到课堂学习中，并能通过互动加深同学们的记忆和理解。当讲到一些正式场合的礼仪时，老师会结合现实中许多名人的故事以及自身的经历生动地向同学们进行举例，丰富了同学们知识宽度的同时，也让同学们明白了正确且适当的礼仪的重要性。对于一些手势在不同地区的不同含义，落座的位置，用餐的细节等等，每一个点老师都会面面俱到地给同学们进行讲解。

正如莎士比亚所说：“没有德性的美貌，是转瞬即逝的；可是因为在你的美貌之中，有一颗美好的灵魂，所以你的美貌是永存的。”因此，赵冬倩老师告诫同学们在有良好的外显礼仪之下应该更加注重自身内在美的培养。